Имлу Хаген (imlu_hagen) wrote,
Имлу Хаген
imlu_hagen

Categories:

Внутренняя улыбка

Почему-то очень распространено мнение, что настроение создается исключительно происходящими с человеком событиями. Это, конечно, кому как нравится – можно и поставить себя в полную зависимость от внешних обстоятельств, если очень хочется. С теми, кого такой вариант не устраивает, могу поделиться одной простой, но действенной техникой, перечень эффектов от которой поднятием настроения далеко не исчерпывается.

Сядьте, расслабьтесь. Улыбнитесь. Совсем не обязательно пытаться вспомнить или представить что-то хорошее, нужно просто – улыбнуться. Прочувствуйте энергию улыбки. Кто-то может ощутить ее как золотистый свет, кто-то – как пляшущие в воздухе искры, у некоторых это может проявиться как приятное тепло, и т. д. Такие ощущения очень субъективны, и здесь важен не образ, а сама суть. Когда получится, заполните энергией улыбки всю ауру, представьте, что улыбка пронизывает вас, словно свет, согревает, исцеляет…

Как указывалось на одном магуйском сайте, можно направлять энергию улыбки поочередно в каждый из жизненно важных органов: легкие, сердце, желудок, печень и т. д. Правда, в списке почему-то отсутствовал мозг, из чего, видимо, можно сделать вывод, что у магов в число жизненно важных органов он не входит.

Среди других эффектов, которые дает применение этой техники – снятие стресса, усталости, обретение уверенности в себе, улучшение общего самочувствия.

Желательно практиковать внутреннюю улыбку постоянно, лучше всего – два раза в день: утром (так вы задаете себе положительный настрой на день) и вечером (для сброса напряжения).
Tags: биоэнергетика, практика
Subscribe

  • (no subject)

    Иногда люди склонны все усложнять. Когда я начинала заниматься биоэнергетикой и магией, то думала, что для получения ощутимых результатов…

  • (no subject)

    Тем, кто интересовался моей книгой «Магия: практическое руководство (базовый курс по экстрасенсорике)» - она все еще продается на Озоне. Вот уже…

  • Книжно-творческое

    Мою переизданную "Магию: практическое руководство. Базовый курс по экстрасенсорике" раскупили почти полностью. Хороший стимул наконец-то…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 38 comments

  • (no subject)

    Иногда люди склонны все усложнять. Когда я начинала заниматься биоэнергетикой и магией, то думала, что для получения ощутимых результатов…

  • (no subject)

    Тем, кто интересовался моей книгой «Магия: практическое руководство (базовый курс по экстрасенсорике)» - она все еще продается на Озоне. Вот уже…

  • Книжно-творческое

    Мою переизданную "Магию: практическое руководство. Базовый курс по экстрасенсорике" раскупили почти полностью. Хороший стимул наконец-то…