August 15th, 2018

ava

Как себя мотивировать?

Люди часто задаются вопросом, как себя мотивировать. На мой взгляд, здесь нужно посмотреть на проблему под другим углом и задать вопрос: «Где взять энергию?» Именно при ее наличии можно делать все то, что рекомендуют в целях самомотивации: проверять, своим ли желаниям следуете, разбивать большие задачи на малые, устанавливать реалистичные сроки… Без достаточного запаса энергии это все трудновыполнимо. И речь идет не о том, чтобы научиться набирать энергию от солнца или деревьев – при хроническом недостатке энергии надо прежде всего менять очень многое в жизни и во взглядах.