Имлу Хаген (imlu_hagen) wrote,
Имлу Хаген
imlu_hagen

Categories:

Техника избавления от страхов

"Все наши страхи живут у нас внутри, в нашем теле и никакого объективного независимого существования у них нет.

Страх мы ощущаем в основном третьей чакрой, это липкая тёмная вибрация в верхней части живота. Страх ─ чаще всего тёмный и холодный. Но он также может жить и в любой другой части тела, все наши страхи сидят в теле, блокируя энергопотоки и забирая силу. За каждым страхом спрята сила. Страх, как страж охряняет нас на некоторое время...пока мы не будем готовы ступить за черту, за страх и освободить то, что за ним спрятано. Страх - это наше дитя, наше создание, которые мы создали себе. Он вызывает внутренний спазм и заставляет нас сжиматься. Но если взглянуть страху "в глаза" и понять - принять его, как нечто созданное нами для определенной цели, понять что он наше дитя....он уходит...растворяется.

Сначала необходимо поставить задачу: полностью от него избавиться, подчинить себе эту силу и использовать её для собственной дальнейшей эволюции.

Самое главное в общении со страхом ─ не убегать от него, а честно признаться себя: «я боюсь».

Затем развернуться к страху лицом и безотрывно смотреть на него, не отводя внутреннего взгляда. Это может быть избранный нами образ, ощущение холодной тёмной вибрации или что угодно ещё, на чём мы можем зафиксировать внимание.

Как только мы принимаем страх...с благодарностью за опыт, он начинает таять и мы чувствуем, как его сила переходит к нам.

Страх мой - Страж мой
Я прощаю тебя и благодарю
Прости за всё и отпусти на волю
И сделать шаг сквозь него.

Открыв одну дверь, где стражем стоял наш страх, надо переходить к следующей двери и так далее по коридору сознания, открывая все двери, очищая пространство и обретая все больше и больше Силу.

В случае спазма в животе необходимо продышать это место, затем расслабить, распустить зажим, возможно некоторые страхи будут вызывать эмоции, не бойтесь их..не давите и не прячте...дайте им выйти на волю и освободите дорогу, прочистите её".

(с)
Tags: практика, психология
Subscribe

  • Благодарности пост

    В Ламмас принято хвалиться своими достижениями и благодарить за них Высшие Силы. За последний год я сделала столько, сколько давно уже за собой не…

  • (no subject)

    Лугнасад – это праздник плодородия, летних фруктов, овощей и первого хлеба. Урожай уже почти в руках, но его еще нужно собрать, сохранить и…

  • (no subject)

    В Ламмас, первый праздник урожая, принято приносить благодарность богам/Мирозданию за все достижения, в которых они нам помогли. А можно еще сделать…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 13 comments

  • Благодарности пост

    В Ламмас принято хвалиться своими достижениями и благодарить за них Высшие Силы. За последний год я сделала столько, сколько давно уже за собой не…

  • (no subject)

    Лугнасад – это праздник плодородия, летних фруктов, овощей и первого хлеба. Урожай уже почти в руках, но его еще нужно собрать, сохранить и…

  • (no subject)

    В Ламмас, первый праздник урожая, принято приносить благодарность богам/Мирозданию за все достижения, в которых они нам помогли. А можно еще сделать…