Имлу Хаген (imlu_hagen) wrote,
Имлу Хаген
imlu_hagen

Categories:

Энергетические ванночки для ног

Если часто возникает чувство усталости, то можно в течение семи дней поделать такие ванночки для ног.

Вам понадобятся пищевая сода, морская соль и горячая вода (по одной чайной ложке соли и соды на 2-3 литра воды). По желанию процедуру распаривания можно сделать еще приятнее, добавив буквально пару капель вашего любимого эфирного масла. Прекрасное тонизирующее действие оказывают масла апельсина (и всех цитрусовых), базилика, мяты, гвоздики, чабреца, корицы, розмарина, пихты.

Садимся, опускаем ноги в воду и представляем, что дышим через центр стоп. Воздух входит через стопы и выходит через голову. Сосредоточьте все внимание на этом и вскоре почувствуете прилив сил и энергии. (Поэтому делать ванночки лучше не перед самым сном.) Держать ноги нужно не менее 15 минут.

В состав морской соли входит огромное количество полезных веществ: калий, магний, натрий, кремний, железо и бром. Поэтому солевые ванночки для ног не только полезно для энергетики, а еще улучшают состояние кожи и укрепляют ногти.

Ванночки рекомендуется готовить именно с морской солью. Конечно, можно воспользоваться и обычной поваренной, но ее лечебные свойства не столь выражены.
Tags: о разном
Subscribe

  • Благодарности пост

    В Ламмас принято хвалиться своими достижениями и благодарить за них Высшие Силы. За последний год я сделала столько, сколько давно уже за собой не…

  • (no subject)

    Лугнасад – это праздник плодородия, летних фруктов, овощей и первого хлеба. Урожай уже почти в руках, но его еще нужно собрать, сохранить и…

  • (no subject)

    В Ламмас, первый праздник урожая, принято приносить благодарность богам/Мирозданию за все достижения, в которых они нам помогли. А можно еще сделать…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments